BECKENBODENTRAINING

 

Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die intensiv ihren Beckenboden trainieren wollen. Vor allem bei Beckenbodenschwäche und deren Folgen, wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Blasensenkung oder Gebärmuttersenkung empfehlen wir diesen Kurs.

 

In der Stunde werden gezielt Theorie über Anatomie und Funktion des Beckenbodens mit Praxis verbunden. Das Gelernte kann dadurch nachhaltig im Alltag angewendet werden. Neben der Wahrnehmung und Entspannung des Beckenbodens steht eine gezielte Kräftigung im Vordergrund. Gemeinsam werden häufige Fragen und Beschwerden angesprochen, um Sorgen und Ängste zu beheben.

 

Kurse: BECKENBODENTRAINING für ALLE,
10x montags 17.45-18.45 Uhr

 

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs und erfüllt die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V. Die Kassen erstatten
ca. 80% der Kursgebühr bei regelmäßiger Teilnahme.

 

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- Kursleitung: Ruth Rückbeil

- Ort: Physiotherapie Saalmüller

- Kosten: 125 €

 

Anmeldung:

 

Per Mail: info@physio-saalmueller.de

 

telefonisch: 075 71/1 83 99 07